GESTES ET POSTURES

Connaître les gestes et postures adaptés aux professionnels de la petite enfance pour prévenir les risques physiques et psychiques dans cet environnement professionnel.

• Connaître les pathologies les plus fréquentes des professionnels de la petite enfance
• Comprendre quelles sont les contraintes physiques et émotionnelles auxquelles sont soumis les professionnels, leurs impacts.
• Découverte de l’anatomie et la biomécanique du corps, la physiopathologie ; les troubles musculo-squelettiques : tendinites, arthrose, hernie discale, pathologies courantes.
• Comprendre les principes de prévention rachidienne, d’économie rachidienne, de port de charge, appliqués aux professionnels de la petite enfance.
• Connaître les mécanismes d’installation et les conséquences des TMS, les positionnements à éviter ou à favoriser.
• Pratiquer des exercices corporels faciles à retenir et à refaire seul, acquérir des outils concrets utilisables dans la vie professionnelle.

• Table ronde et présentation des stagiaires pour adapter la formation en fonction des attentes spécifiques, du lieu et mode d’activité et problématiques personnelles et professionnelles
• TMS, épuisement professionnel : de quoi parle-t-on, historique, définition, mécanisme du Burnout, enjeux des arrêts de travail pour la société
• Les spécificités des gestes et postures dans la petite enfance, manutention de charges
• La communication verbale et non verbale, pourquoi apprendre à communiquer dans la BIENVEILLANCE et le RESPECT DE SOI ET DE L’AUTRE ;

Exercices et mises en pratique sous forme d’ateliers :

- Prendre un enfant dans les bras, le reposer au sol
- Sortir un enfant du lit, maxi-cosy
- Changer, habiller un bébé, s’adapter aux locaux
- Les temps des repas, l’aide à la marche, les jeux au sol…
- Le portage en écharpe, une alternative pour les maux de dos dans le porter

• Motivation, coopération, collaboration… partenariat et travail en groupe
• Exercices et supports pour prévenir, éviter et pallier aux douleurs de dos, d’épaule Vie privée vie pro, une question d’équilibre
• Les émotions et le ressenti, indispensable baromètre intérieur. Identification des émotions, ressenti corporel
• Pourquoi développer des activités physiques personnelles, notion d’homéostasie et hygiène de vie.

• Recueil des attentes des stagiaires au début de la journée pour adapter la formation
• Mises en situation et jeux de rôle
• Manuel de formation individuel
• Photos et vidéos
• Ressentis corporels individuels guidés

Contrôle continu et évaluation pratique.

Cette formation peut s'adapter aux personnes en situation de handicap, n'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations.